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Mercedesz Henger compleanno speciale

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Compleanno speciale per Mercedesz Henger. La bella ex naufraga ha sfoggiato di recente sui social una grande trasformazione, fisico atletico e muscoli scolpiti, tutto merito di una dieta sana ma soprattutto di una serie di allenamenti ai quali è stata sottoposta da parte del fidanzato, il personal trainer Lucas Peracchi. Mercedesz ha così festeggiato i suoi 29 anni con un look tutto nuovo, un fisico mozzafiato: “Domani pubblico le foto dei festeggiamenti 🥳 ma per ora , tanti auguri a me 🎉🎊😋❤️ +26/9 rigiriamo quel 9 😂❤️)”. Per il compleanno cena con gli amici ed una torta con sopra una foto da lei scattata durante il lockdown, che ritrae la Henger prima dei cambiamenti, a dimostrare il grande impegno della bella festeggiata per raggiungere gli ottimi risultati della sua grande forma. Mercedes ora è felice dei suoi cambiamenti ed ha scritto ai suoi fan: “2016 vs. 2020 🧡 Era da tanto tempo che non mettevo un “prima e dopo” , questo perché aspetto sempre di arrivare al “massimo” per poter mostrare con orgoglio i risultati della tanta fatica in palestra … quel “massimo” non so’ neanche io che cosa significhi. So’ solo che adesso , la maggior parte dei giorni, sono felice e soddisfatta del mio fisico. Indipendentemente da quello che possono pensare le persone. “Hai le gambe troppo grosse” , “le braccia non sono femminili” e altri commenti a caso che neanche mi vengono in mente. Certo, sono tutte opinioni valide, sempre se pensate che a giudicare il vostro fisico debbano essere gli altri, ma io non la penso così. Penso che tutti sono bellissimi qualsiasi sia il loro fisico, l’importante è che siano felici e soddisfatti di loro stessi. Ci sono giorni o settimane in cui non sono per niente tirata come nella foto a destra , mi gonfio, mi fermo un attimo. Ma rimango sempre felice e consapevole del fatto che ho lavorato sodo per ottenere risultati che non avrei mai pensato di poter ottenere. E continuerò a lavorare per la mia felicità e soddisfazione. 🧡💪Ovviamente tutto ciò non sarebbe stato facile senza il mio @lucasperacchi , quindi, come sempre: grazie amore mio. 🧡🧡🧡”. Segui anche: Mercedesz Henger nuovo amoreMercedesz Henger prima e dopo – Mercedesz Henger splendida sirenetta